Stage "découverte de son enfant intérieur par la méditation"

  • Apprendre à découvrir le prana par les techniques de respiration permettant d’éliminer le stress  et faire le vide.
  • Apprendre à être dans le silence et à oublier le quotidien et ses problèmes.
  • Découvrir par l’observation : l’environnement, sa beauté et ce qui s’y passe.
  •  Le mantra, qu’est-ce que c’est ?
  • Chant d'un mantra
  • Création d’un mandala selon votre choix*

 

http://ayurvedachandrika.e-monsite.com/pages/formations/formations-ayurvediques/stage-decouverte-de-son-enfant-interieur-par-la-meditation-par-christine-blin-chandrika-et-jean-pierre-eyrolles-evrard.html

meditation - chants sacrés - mandala

Epinay-sous-Sénart 7 rue Maréchal Ney Résidence Talma, 91860 Epinay-sous-Sénart Essonne France

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