Module 4 "découverte de son enfant intérieur par la méditation"

  •  Exercices de respiration et de méditation.
  • Apprendre à communiquer avec la nature, l’espace et nous-mêmes, afin de comprendre que nous ne sommes plus seuls, ni le centre de l’univers.
  •  Mantra
  •  Création d’un mandala selon votre choix
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meditation - chants sacrés - mandala

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