Les petits inconvénients de l'été

L’été est là avec son soleil au zénith qui nous réchauffe et nous fait vibrer. En été on aime se baigner, dans les lacs, les rivières ou la mer et se faire bronzer… Oui, mais quelques inconvénients sont là. Alors, que faire ? Des solutions naturelles existent.

Pour éloigner les moustiques :

A votre domicile :

  • - Suspendez des feuilles de tomates, des feuilles d’eucalyptus, des feuilles de basilic, des feuilles de noyer, des feuilles de mélisse...
  • - Brûlez des feuilles de laurier noble chez vous (attention à ne pas mettre le feu, prenez des précautions).
  •  - Piquez des clous de girofle dans des oranges,
  • ,- Mettez un oignon coupé en deux à côté de vous,
  • - Diffusez des insecticides naturels chez vous, soient des huiles essentielles d’ail, de cèdre, de citronnelle, de géranium rosat, d’eucalyptus citronné, de cèdre…

A l’extérieur, protéger vos membres exposés en vous enduisant d’huile essentielle (diluée dans de l’huile végétale de neem qui repousse les insectes) :

- de géranium,
- de lavande,
- de citronnelle,
- d’eucalyptus citronné,

Vous vous êtes quand même fait piqués ?

- Frottez les piqûres avec :

. des feuilles de tomates séchées,
. du vinaigre ou du jus de citron,
. de l’huile essentielle de lavande vraie,
. de l’eau florale de menthe poivrée,
. des feuilles de cassis,
. des feuilles de persil,
. de l’ail, de l’oignon,
. des fleurs de lavande ….etc

Vous voulez profiter du soleil, vous faire bronzer, oui mais toujours avec des précautions sous peine d’avoir des coups de soleil brûlants. Ne vous exposez pas entre  12 h et 14 h, là où le soleil brûle. Préférez les promenades plutôt que de faire le lézard. Vous bronzerez tout en bougeant.

Même là, enduisez vous de protection solaire.

Pour vous protéger du soleil, enduisez.vous de :

  • - huile de noyaux d’abricot,
  • - huile d’olive,
  • - huile de noix de coco...

Vous avez attrapé un coup de soleil, s’il n’est pas trop important, apaisez-le avec :

  • - du ghee,
  • - du gel d’aloès,
  • - des eaux florales de lavande, menthe poivrée, bleuet, camomille..
  • - de l’huile de millepertuis, de noix de coco, de calophylle inophylle, de l’huile de rose, de l’huile de camomille…

Vous voulez conserver votre bronzage :

- prenez un bain avec une infusion forte de vanille.

Vous n’êtes pas partis en vacances mais vous désirez un beau hâle :

- prenez un bain avec une infusion forte de thé..

Attn : ne vous exposez pas au soleil après avoir mis des huiles essentielles d'eucalyptus citronné ou de citronnelle

Tous droits réservés : texte écrit par Christine Blin – Chandrika
Spécialiste de l’Ayurvéda – Ecrivaine
06 22 45 39 58
http://ayurvedachandrika.e-monsite.com

 

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