BIENFAITS

Bienfaits du massage ayurvédique

Le massage ayurvédique a de nombreux bienfaits :

Il soulage la fatigue.
Il nourrit la peau et les tissus du corps,
Il donne un sommeil profond et de meilleure qualité.
Il aide à ralentir le vieillissement.
Il fortifie le corps.
Il augmente la souplesse du corps.
Il augmente la chaleur du corps.
Il stimule la circulation sanguine et lymphatique.
Il stimule le système immunitaire.
Il aide à soulager les douleurs articulaires.
Il permet une meilleure respiration.
Il favorise l'élimination des toxines.

Il donne de l’énergie et régénère.
Il ouvre les chakras.

Il fait lâcher prise.
Il relaxe le mental

Il apaise les tensions dues aux contrariétés, soucis, chocs de la vie.
Il apaise l’anxiété, l'angoisse, le stress, la nervosité.
Il permet de mieux gérer les émotions, de les libérer.

Il donne confiance en vous.
Il calme, détend et relaxe.
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Christine Blin - Chandrika
Spécialiste de l'Ayurvéda - Ecrivaine - Auteure
06 22 45 39 58

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