Module 3

MODULE 3 :  de 15 h à 18 h
Sur demande

  • Exercices de respiration et de méditation.
  • Une fois le mental maîtrisé, découvrir et apprendre l’émerveillement de ce qui se passe autour de nous afin de libérer notre être et notre enfant intérieur, source de toutes les joies.
  • Mantra
  • Création d’un mandala selon votre choix
    • Matériel à amener :
  • Feuilles de papier dessin blanches, format 50 * 50 cm
    Crayons de couleur
    Feutres de couleur
    Crayons de papier
    Gomme
    Compas