La bonne santé selon l'Ayurvéda

Etre en bonne santé selon l'Ayurvéda, c'est :

Les 3 doshas (vata, pitta, kapha) sont en équilibre.
Les 7 dhatus sont en équilibre
Agni, le feu digestif est équilibré.
Les 3 malas (urines, selles, sueur) fonctionnent correctement.
Les 5 sens (vue, ouie, odorat, goût, toucher) fonctionnent bien
L’affectif est en état de joie.
L’esprit est en harmonie avec le corps.
Le mental est calme et apaisé.
L’âme est en état de béatitude, d’évolution

Article écrit par Christine Blin – Chandrika
Thérapeute spécialiste de l’Ayurvéda
Ecrivaine et Auteure
06 22 45 39 58

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