Padaprakshalana !

Savez-vous qu’en Inde il est courant de laver les pieds de son hôte ?

Pour la petite histoire, en Inde, le dieu Krishna lava les pieds d’un ami d’enfance qui était brahmane.
Le royaume fut alors incroyablement stupéfait de voir un roi de mettre à genoux devant un homme simple.
C’est alors que la cérémonie padaprakshalana fut créee.
Depuis, en Inde, il est courant de laver les pieds de son hôte.

Pour une bonne hygiène, il est recommandé de se laver les pieds plusieurs fois par jour.

  Ce soin ayurvédique consiste à :

• marcher sur différentes textures,
• prendre des bains de pieds alternés chauds- froids,
• marcher sur un rouleau pour les pieds.

 Le fait d’alterner les bains de pieds chauds et froids stimule la circulation sanguine des jambes
et redonne de l’énergie ;
l’esprit est plus alerte, le mental est apaisé.

Padaprakshalana est déconseillé en cas de varices.

Christine Blin – Chandrika
Thérapeute spécialiste de l’Ayurvéda
Auteure – Ecrivaine – Conférencière -Artiste peintre
06 22 45 39 58
http://ayurvedachandrika.e-monsite.com